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Recette facile de dos de cabillaud à la crème d’ail et persil

Recette facile de dos de cabillaud à la crème d’ail et persil

  • Author: Sophie
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 2 1x
  • Category: Plats Principaux
  • Method: Cuisson à la poêle
  • Cuisine: Française

Description

Filet de cabillaud doré au beurre, nappé d’une sauce onctueuse à l’ail doux et au persil frais. Une recette facile, élégante et pleine de saveurs.


Ingredients

Scale
  • 9 gousses d’ail
  • 1 dos de cabillaud d’environ 350 g
  • 10 cl de crème liquide
  • Sel
  • Poivre
  • Persil frais
  • Beurre

Instructions

  1. Épluchez et ébouillantez les gousses d’ail 2-3 min. Cuisez-les ensuite 20 min dans de l’eau bouillante jusqu’à tendreté.
  2. Égouttez l’ail cuit et mixez-le avec la crème, le sel, le poivre et une bonne quantité de persil. Réservez.
  3. Dans une poêle chaude, faites fondre du beurre. Saisissez le cabillaud assaisonné 4-5 min de chaque côté jusqu’à cuisson.
  4. Réchauffez la sauce à feu doux.
  5. Dressez le poisson dans les assiettes et nappez de sauce. Servez immédiatement.

Notes

Accompagnez de riz ou de légumes verts.

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