Description
Un smoothie tropical et vitaminé à base de carottes et d’ananas, parfait pour un petit-déjeuner ou un encas sain.
Ingredients
Scale
- 1/2 tasse de carottes (pelées et hachées)
- 1 banane
- 1/2 tasse de jus d’orange
- 1/2 tasse de morceaux d’ananas
- 1 cuillère à soupe de miel ou n’importe quel édulcorant
- 1 tasse de lait d’amande
- Glaçons
Instructions
- Épluchez et hachez les carottes, préparez les fruits et pressez les oranges si nécessaire.
- Ajoutez tous les ingrédients, y compris les glaçons, dans un mixeur.
- Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- Versez dans des verres et servez immédiatement.
Notes
Ce smoothie est parfait en été comme en hiver, idéal pour toutes les saisons.
Ajoutez du gingembre frais ou une pincée de curcuma pour booster votre immunité pendant les journées froides.
Ces ingrédients supplémentaires apportent non seulement des bienfaits santé, mais aussi une touche de saveur unique.
Keywords: Smoothie Tropical, Carotte Ananas, Boisson Saine, Vitamines Boost